Grójecki Ośrodek Kultury

Słuchacze Grójeckiego Uniwersytetu Otwartego uczestniczyli w interesującym wykładzie pt. „Dietetyczne mity i zdrowe odżywianie w praktyce! Jak dietą wspomóc swoje stawy, przewód pokarmowy, zadbać o poziom cukru i dobrą pamięć!". To było niezwykle pouczające spotkanie, podczas którego obalone zostały popularne mity żywieniowe. 
Podczas wykładu Katarzyna Błażejowska-Stuhr - dietetyk kliniczny, psychodietetyk, autorka poradników żywieniowych poruszyła kluczowe kwestie związane z wpływem diety na różne aspekty naszego zdrowia. Wykład był pełen praktycznych wskazówek i inspirujących przykładów, które z pewnością pomogą nam wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe do naszej codzienności.
Dziękujemy Pani Katarzynie Błażejowskiej-Stuhr za podzielenie się swoją wiedzą i pasją!